大手ジムのトレーナーが本音で語る「女性のジム選び」 失敗しない4つのポイントとは？

「そろそろジムに通いたい！」と思っている女性は多いはず。しかし最近はさまざまな種類のジムがあり、いざ選ぶといってもその基準が難しい！　そこで、大手総合型ジム〈ルネサンス〉のインストラクター・小林かをるさんを直撃。間違いのないジム選び、大事なポイントは4つありました。