椅子（チェア）ヨガで体をリセット！ 2020年3月9日2019年11月3日 Lebhaftヨガ教室 心や体に疲れや不調を抱えていませんか？ 椅子さえあればできる簡単ヨガで元気になる力を目覚めさせましょう。
