24時間営業のジムを使って感じたメリット・デメリット 2020年1月31日2019年11月3日 Lebhaftフィットネスジム わたしは定期的にジム(フィットネスクラブ)で体を動かしています。 以前はティップネスという大型のジムを利用していましたが、今は「エニタイムフィットネス」という、24時間営業、小規模、マシン特化型のジムを利用してます。 今回は、エニタイムフィットネスに代表される24時間営業の小型ジムを使ってみて感じたメリット・デメリットについて。